パーソナルコーチングとは？
コーチングの基本
パーソナルコーチングとは、人間関係やビジネス、自分自身のキャリアなど様々な悩みを解決するための方法のひとつです。
例えば。。。
「自分自身のキャリアについて悩んでいるけど、解決策が見いだせない」
「人間関係についてモヤモヤしているけど、どうしたらいいか分からない」
「勉強したい気持ちはあるけど、モチベーションが維持できずなかなか長続きしない」
「困っていることがあるけど、誰に相談したらいいのか分からない」
こんなときに、コーチングをうけることによって、自分自身が望んでいることの実現に近づくことができます。
あるいは、
「チームやパフォーマンスを最大化するためにはどうしたらよいか？」
「どうやって部下を育成すればよいか？」
「自分自身のリーダーとしてあり方はどうあるべきか？」
「マネージャーとしてのスキルやケイパビリティを高めるにはどうしたらよいか？」
などといったように、ビジネスにおける悩みやリーダシップ・マネジメントに関わる課題で悩んでいる場合もあるかもしれません。
いずれにしても、コーチングにおいては、コーチは何かを教えたりアドバイスはしません。
あなたへの色々な質問を通じて、自分自身が今まで気づいていなかった考え方を発見することで、なりたい自分になることをサポートします。
コーチングとティーチングの違い
コーチングが相手から解決策を引き出すのに対して、ティーチングは短期的な結果のために答えを相手に教えこむことになります。
短期的に結果を出したい場合にはコーチングよりティーチングが向いていますが、モチベーションを維持して自発的に問題解決にあたるべきときはコーチングの方が適しています。
どちらが良い悪いということではなく、求められている状況に応じて、適切な方法を選ぶことが重要です。
同様に、カウンセリングは解決策を示すというより悩みや不安を聞いてあげることに終始するのに対して、コンサルティングは大きく時間のかかる問題について解決策を示す傾向にあります。
コーチングのステップ
色々なコーチングサービスがありますが、コーチングを進めるステップは大枠では似ています。
ここでは、多くのコーチングサービスで取り入れられている代表的なステップを紹介します。
ステップ１（自己分析）
まずは、自分自身を理解するところから始まります。
自分自身の特性や性格が分からない状況では、どんな目標を立てても実現は難しくなってしまいます。
コーチの質問に答えながら、自分の強みや弱みを自覚し、自分自身の性格を分析することで、自分の特性を理解することができます。
ステップ２（目標設定）
次に、コーチとの対話を通じて実現したい目標を目標を設定します。
この目標は、できるだけ具体的なものが望ましいとされています。
なぜなら、目標が具体的であればあるほど、様々な課題の解像度が高まり、その後のステップで解決するための行動も明確になるからです。
ステップ３（課題の具体化）
目標を設定したあとは、コーチとの対話を通じて自分自身の内省を深め、理想の姿や課題を具体化し明らかにしていきます。
このとき、コーチは設定した目標に対して、何かを指導したり助言したりすることはありません。
コーチはあなたに対して次々と質問をしてくるので、あなたは自分自身に問いかけながら自分の中にある答えを見つけることになります。
例えば、
「あなたはなぜその目標を達成したいと考えているのですか？」
「もし目標の達成が難しいと感じるのであれば、その理由は何ですか？」
「逆に、何をどうすれば目標の達成に近づくと感じますか？」
などといった具合です。
このようなコーチからの質問を通して、あなた自身は、自分の中にもともとある考え方や選択肢を明らかにすることができます。
ステップ４（行動計画の実施と振り返り）
目標とその課題が明確になったあとは、課題を克服するための実現可能な行動計画を立てます。
コーチとの対話を通じて、どういった行動が必要なのかを明らかにし、同時に、実現可能なスケジュールを決めていきます。
計画を立てたあとは、継続的に行動と振り返りを行い、自分ではわかっていなかった苦手ポイントや新たな課題をコーチと一緒に言語化していきます。
このとき、コーチングを通じて、誰からも指導や指示をされることなく、あなたはあなた自身の力で、行動を継続していくことになります。
結果として、常に自分の意志で決定したという強いモチベーションのもとで目標達成に向かって近づいていくことが可能になります。
パーソナルコーチングのサービス一覧
※表は右にスライドすることができます。
| サービス名 | レッスン分数 | 1セッションあたり料金 | 最低利用期間 | 体験レッスン | オンライン対応 | ターゲット | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 mento |
60分 | ￥5,000(エレメンタリー) ￥10,000(アソシエイト) ￥20,000(プロフェッショナル) ￥30,000(マスター) |
なし | ￥5000 | 〇 | 社会人・経営者・主婦 | ・審査を通った実力派のコーチのみ ・あなたの課題にあわせて最適なコーチをおすすめ ・相性のいいコーチが見つかるまで気軽に変えられる ・オンラインで自宅から受けられる |
 REEED |
60分 | ￥25,000(ライトコース：全6回) －合計額：￥150,000※オンライン ￥22,500(スタンダードコース：全12回) －合計額：￥270,000※オンライン ￥24,167(プレミアムコース：全24回) －合計額：￥580,000※オンライン |
3か月 6か月 12ヶ月 |
￥3000 | 〇 | 社会人 | ・本質的な変化を引き起こし本当に望むビジョンを実現 ・ビジョンの実現に欠かせない自己認識力を高められる ・確実に目標達成するための行動計画とフォローアップ |
 cotreeアセスメントコーチング |
60分 | ￥15,000(性格診断1回、コーチング1回) ￥35,000(性格診断1回、コーチング3回) ￥75,000(性格診断1回、コーチング7回) |
なし | マッチング診断のみ無料 | 〇 | 学生・社会人・主婦 | ・性格分析をすることであなたの特性を理解する ・コーチとの対話を通して自分の目標を明確化する ・行動と振り返りを通して自分なりの方法で前に進む |
 WISDOM |
50分 | ￥14,500(月2回コース) ￥17,000(月3回コース) |
なし | 無料オリエンテーション | 〇 | 社会人・主婦 | ・一人ひとりに合ったコーチング ・無料のオリエンテーション ・ビジネスコーチングも可能 |
 mybuddy |
60分 | ￥3000 | なし | なし | 〇 | 学生・社会人・主婦 | ・審査を通過したコーチだけ ・好みのコーチを自由に選べる ・守秘義務の徹底 ・オンライン完結 ・セッション動画を見直すことができる ・好きなタイミングで受けることができる |
 GOODDAY |
50分 | ￥5500 | なし | なし | 〇 | 社会人・学生・教員 | ・選びぬかれたコーチ陣から、自分で選べる ・あなたが必要だと思ったときに、予約ができる ・ビデオ通話と音声通話からお好きな方法を選べる |
 myPecon |
30分 45分 60分 |
￥3000(体験版) ￥12000(Economy) ￥16000(Business) ￥33000(Executive) |
なし | 無料体験レッスン | 〇 | ビジネスパーソン | ・「パフォーマンス・コンディショニング®︎」を日常に ・セッション外のサポートも充実 ・高品質かつリーズナブル ・コーチの知見・アドバイスも提供 |
 ZaPASS |
60分 | ￥8,000(コーチ) ￥15,000(プロフェッショナルコーチ) ￥30,000(エグゼクティブコーチ) |
3か月(3回) | 初回半額 | 〇 | ビジネスパーソン | ・ビジネス経験豊富なコーチ ・１回１時間のコーチング ・オンラインセッション ・ZaPASSコーチング運営によるLINEサポート ・いつでもコーチの変更が可能 ・追加セッション対応（有料） |
 P-COACH® |
25分 | ￥5000 | なし | 無料体験 | 〇 | 社会人 | ・実際にコーチングを体験してからその後の継続を決められる ・必要なときに必要なだけ受けられる ・コーチの個人差を最小化した安定的なコーチングセッション |
 GOAL-B |
60分 | ￥30,000～ ※コーチにより変動 |
4か月～6か月 | なし | 〇 | 社会人 | ・認知科学に基づくコーチングを提供 ・クライアントと共に力強く現実を作る |
※表は右にスライドすることができます。
mentoのコーチングサービス
mentoは、お悩みや課題に向き合い、継続的な成長をサポートするパーソナル・コーチングサービスです。
ビジネス・キャリア・人間関係などあらゆる悩みを抱える人に、専門のトレーニングを受けたプロコーチを紹介するパーソナル・コーチングサービスです。オンラインでご自宅から気軽に受けられます。
関連記事：mentoのコーチングの体験談と評判。口コミや料金は？
mentoの特徴
１．審査を通った実力派のコーチのみ
２．あなたの課題にあわせて最適なコーチをおすすめ
３．相性のいいコーチが見つかるまで気軽に変えられる
４．オンラインで自宅から受けられる
mentoの口コミ・評判
会社員27歳/女性
いつもの自分にない視点や、自分の本姓をよく引き出してくれた
会社員30歳/男性
自身がネガティブに感じて直視したがらなかったり、改善点に思っていた点を明確に言語化してくれた
専業主婦44歳/女性
自宅でのオンラインセッションでリラックスできた
経営者32歳/男性
成長確度に課題を感じている人に勧めたい
mentoの料金・価格
体験セッション
- 5000円/1回
- レビューを書くと2000円キャッシュバック中です。
継続セッション
料金はコーチの経験によって異なります。月1、2回の利用を前提にご予算とのバランスでお選びください。
マスター
- 3万円～/60分：熟練のコーチ。経験豊富でコーチ指導者レベル
プロフェッショナル
- 2万円前後/60分：十分な経験を持ち、効果的なセッションを行えるレベル
アソシエイト
- 1万円前後/60分：一定の経験を持ち、安定してセッションを行えるレベル
エレメンタリー
- 5000円前後/60分：トレーににぐを受け実践経験を積んでいる最中のレベル
mentoのコーチ
mentoのコーチは全員がコーチングの専門スクールでトレーニングを受けているプロです。
通過率10%の選考を通過した確かな実力と豊かな経験を持つ70名のコーチたちで構成されています。
- IT企業人事出身 専業コーチ
- 大手ビジネスコーチ企業出身
- 外資系金融出身 専業コーチ
- 起業家 兼業コーチ
- 会社役員 兼業コーチ
mentoの評価
- ビジネスパーソン向け：★★★★☆
- リーダー・マネージャー向け：★★★☆☆
- 主婦向け：★★★☆☆
- 価格：★★★★★
- コーチ：★★★★☆
mybuddyのコーチングサービス
mybuddyは、「自分史上最高に輝く今を生きるために。」というビジョンのもとでサービスを提供しているパーソナルコーチングサービスです
例えば、下記のような課題を抱えている人にピッタリなコーチングを行ってくれます。
- 「◯◯を達成したい！」と意気込んだがなかなか続けられない
- 今の環境にモヤモヤすることがあるが、原因や解決策がはっきりせず、放置している
- いつも考えてしまう真剣な悩みがあるが、誰にも相談できずにいる
- チャレンジしたい目標が見当たらず、モチベーションが上がらない
mybuddyの特徴
審査を通過したコーチだけ
- コーチングを受ける方に安心してコーチを選んで頂けるよう全てのコーチの方と事前に面談を実施して審査に通過したコーチのみ掲載
お好みのコーチを自由に選べる
- 会員登録後に、ご自身でコーチを検索してコーチングを申し込むことができます。2回目以降はコーチの変更も自由に可能
好きなタイミングで受けることができる
- ◯回のコーチングで◯◯円という料金設定ではなく、1回毎に料金を支払いコーチングを受ける形に
守秘義務の徹底
- コーチとの対話においてお話されたことは全て守秘義務を徹底
オンライン完結
- 申し込みから、実際のコーチングまで全てオンラインで完結。コーチングはzoomを用いて実施
セッション動画を見直すことができる
- コーチとのセッションした動画を録画。コーチと話した内容を自身の好きなタイミングで見返すことができる
mybuddyの口コミ・評判
会社役員/32歳
エンジニア/26歳
大学生/21歳
mybuddy料金・価格
- 3,000円/1回(何度でも受講可)
- ※サービスリリース記念
mybuddyのコーチ
- ヤフーからベンチャー企業へ転職。マネジメント／部門立ち上げ／上場経験を経て独立。
- 大手総合系コンサルティングファームにてDX推進支援に従事。
- アメリカ在住の人事スペシャリスト/グローバルコーチ。大手金融機関で海外事業部/人事部に従事。渡米後は教育業界に従事。
- 外資系化粧品メーカー勤務。HRビジネスパートナー／採用管理／人材育成管理に従事。
- 10年以上、アメリカでの生活を経験。帰国後、コーチとして活動。
- 新卒で証券会社入社後、大手監査法人に転職。現在は人材育成業務に従事。
- 人事マネージャー／キャリアコンサルタントとして従事。
- 経営（複数社）の傍らコーチとして活動。MBA保有。
- 経営コンサルタントとして従事する傍ら、コーチとしても活動。
mybuddyの評価
- ビジネスパーソン向け：★★★★☆
- リーダー・マネージャー向け：★★★☆☆
- 主婦向け：★★★☆☆
- 価格：★★★★★
- コーチ：★★★★☆
P-COACH®のコーチングサービス
P-COACH®（ピーコーチ）は多くのエグゼクティブが活用している本格コーチングメソッドを使った全く新しいパーソナルコーチングです。
専門スキルを持ったコーチがあなたの目標達成をサポートします。
P-COACH®の特徴
P-COACH®のコーチングでは、コーチからの働きかけによって、あなたが持つ潜在的なパフォーマンスを引き出していきます。
体験セッション。実際にコーチングを体験してからその後の継続を決められる！
初回は50分間の体験セッションを受けて頂きます。
体験セッションではお客様の目標や実現したいことについてお話を伺ったうえで、 基本的なコーチングの進め方についての説明とお客様のご希望に沿ったプランをご提案いたします。
ご不明な点があれば遠慮なく担当コーチにご質問ください。またその場で実際にコーチングを受けて頂き、 効果を実感して頂いたうえでその後の継続を決めて頂けますので、安心してご利用ください。
期間・回数の縛りなし。必要なときに必要なだけ受けられる！
人に悩みを話しているうちに「どうすればいいのかわかってきた」というような経験はありませんか？
人は話をするとき相手に説明しているのと同時に自分の耳でも自分の話を聴くことで、頭の中で考えているときとは違う理解をすることがあります。これをオートクラインと言います。
コーチングセッションでは「あなたが話すこと」の割合が圧倒的に多いので、多くのオートクラインが起こることが期待できます。
オートクラインを起こすことで、あなたの考えはより効果的な行動につながるよう整理されていくことでしょう。
安心品質。コーチの個人差を最小化した安定的なコーチングセッション
コーチングを受けてみたいと思ったとき、一番難しいのが「どのコーチを選べばいいのか」という問題です。 当社では指定専門ファームでの学習と厳しい実技試験をクリアしたコーチのみを採用しています。
また当社のパーソナルコーチングは世界で最も権威のある国際コーチ連盟が定めるフロー並びに評価基準に準拠していることに加え、 当社独自の管理システムによりコーチ個人による進め方の違いや品質の差を極力排除した安定的なセッションが特徴ですので、 コーチ選びに悩むことなく安心してご利用いただけます。
P-COACH®の口コミ・評判
会社員/36歳男性
コーチのサポートを受けながら、思ったことを言葉にしていくことで目指すところがはっきりとした形になっていく過程はとても新鮮な体験でしたし、自分で答えを考えていくことで自分自身の可能性の広がりを感じました。
会社員/45歳男性
そのときは思いつきで話していることも、後で読み返してみるとまた違った理解や気づきを得られることがありますし、 セッション後の行動を抜け漏れなく進めるうえでも助かっています。
会社員/30歳女性
コーチから「本当に手に入れたいものは何ですか？」と問われたとき、初めて自分が何をやりたいのかが見えてきた気がしました。
またセッションの中で、次回に向けての行動を決めるのは、私にとって行動の支えになっています。
P-COACH®料金・価格
１セッションあたりの料金
●会員： 5,000円(税別)
●一般： 7,500円(税別)
P-COACH®の評価
- ビジネスパーソン向け：★★★☆☆
- リーダー・マネージャー向け：★★★☆☆
- 主婦向け：★★☆☆☆
- 価格：★★★★★
- コーチ：★★☆☆☆
参照：https://evric.jp/personal-coaching/
GOODDAYのコーチングサービス
GOODDAYでは、いつでもどこでも、オンラインコーチングを受けられます。
登録されているコーチは、経歴書や資格の証明書、面談による審査を実施し、人間性も含めて信頼がおけると認められた方のみとなっています。
GOODDAYの特徴
コーチングとは「相手の目標達成を支援する」コミュニケーションスキルのことです。
コーチは「答えは相手の中にある」という原則に基づいて、問いかけや傾聴、フィードバック等100以上のスキルを使い分けながら、あなたと共に答えを創り出します。
コーチングが合うケース
- 自分自身で答えを出したい
- 目標に向けて行動を起こしたい
- 新たな視点を持ちたい
コーチングが合わないケース
- 答えやアドバイスが欲しい
- 緊急性が高い
- 自分の行動を変えるつもりがない
GOODDAYの口コミ・評判
30代 女性
フリーランス
それを他者から指摘されるという形ではなく、問いかけによって自分で気づけたことが良かったです。
40代 男性
ベンチャー経営
現在は、コーチと共に幹部育成や次を担うリーダーの育成に取り組んでいます。
40代 男性
会社員
それからは自分のモチベーションともうまく付き合えるようになってきたし、仲間への対応も変わってきたように感じます
20代 女性
自営業
不安に思いやすいことや、その背景にあるものを自分で理解できるようになったこと、あらゆるパターンを一緒に想定できたことで、目標にまっすぐ向かえるようになりました。
GOODDAY料金・価格
コーチングセッション（ビデオ通話・音声通話 から選べます）
50分 5,500円(税抜)／１回
GOODDAYのコーチ
GOODDAYには、下記のようなコーチが在籍しています。
フランス国家認定RNCPコーチ
海外赴任、グローバルマネジメント、異文化コミュニケーション、目標達成、キャリア、転職
米国CTI認定プロフェッショナルコーチ
決断したいことが近い将来あるが、決断できないでいる、自分の本当の気持ちに気づきたい等
生涯学習開発財団認定マスターコーチ
思考や感情のマネジメント、影響力の向上、逆境を成長の機会にする、40代以降の意識の成長、守破離の「離」
コーチ
成長や昇進などキャリアアップや目標達成、あるいは人生の節目における迷いや選択の場所にいる方
GOODDAYの評価
- ビジネスパーソン向け：★★★★☆
- リーダー・マネージャー向け：★★★☆☆
- 主婦向け：★★★★☆
- 価格：★★★★☆
- コーチ：★★★☆☆
参照：https://www.goodday-coach.com/
myPeconのコーチングサービス
myPeconは、単なるコーチのマッチングサービスではありません。
プロフェッショナルなコーチが在籍し、従来のコーチングの枠を超えて コーチの知見やアドバイス・コンサルティングも行う次世代型のオンライン・コーチングです。
myPeconの特徴
セッション外のサポートも充実
ZoomやSkypeでのセッションに加え、チャットサポートも充実しています。
実践内容の振り返りやToDoの進捗管理のリアルタイムな共有が可能です。
高品質かつリーズナブル
品質ガイドラインに基づいたスキルチェックやユーザーによる5つ星評価などを行い品質を担保しています。
同時に、運営コストを抑えてリーズナブルな価格を実現しています。
コーチの知見・アドバイスも提供
コーチング自体を目的とせず、ユーザーの課題解決や目標達成にコミットし、コーチの経験や事例提供やアドバイス、フィードバックも行います。
myPeconの口コミ・評判
男性/会社員
男性/経営者
他にもコーチに自分でも気づいていないことに対する問いかけをされることで考えが整理されていっています。人間だから、もやもやすることはいろいろありますよね。それが少なくなってきました。物事の優先順位も付けやすくなってきました。
男性/医師
myPecon料金・価格
体験版
- 1ヶ月 ¥ 3,000 (税抜)
- まずは低価格でコーチングを体験してみたい方に
- 一人1回まで
- 1セッション30分
Economy
- 1ヶ月 ¥ 12,000 (税抜)
- 明確で具体的なテーマがある方に向けたリーズナブルプラン
- 目安 2週間に1回
- 1セッション30分
Business
- 1ヶ月¥ 16,000 (税抜)
- 自分のパフォーマンスを整えたい方向けの基本プラン
- 目安 2週間に1回
- 1セッション45分
Executive
- 1ヶ月¥ 33,000 (税抜)
- 扱うテーマが多岐に亘る経営者層向けの充実プラン
- 目安 2週間に1回
- 1セッション60分
myPeconのコーチ
myPeaconのコーチには、下記のよな資格をもったコーチが所属しています。
- 国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ
- 国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ
- （一財）生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ
- 日本コーチ協会認定メディカルコーチ
- アナザーヒストリー認定コーチ
- コーアクティブプロフェッショナルコーチ
- Gallup認定ストレングスコーチ
- TCS認定コーチ
また、各コーチは下記のように様々な経験やキャリアを持っています。
- 管理栄養士
- 外資系コンサルティング会社の人事
- 組織人事コンサルティング会社における組織開発支援の経験
- 外資系化学品メーカー等における営業・マーケティング
- 日系／外資系企業でプロジェクトマネジメントや社内コーチ
- 損害保険代理店のリスクコンサルタント
- 眼科クリニック看護部長
- 損害保険会社の営業や人事労務コンサル
myPeconの評価
- ビジネスパーソン向け：★★★★☆
- リーダー・マネージャー向け：★★★★★
- 主婦向け：★★☆☆☆
- 価格：★★★☆☆
- コーチ：★★★★★
cotreeアセスメントコーチングのコーチングサービス
cotreeアセスメントコーチングは、自分が「どんな人なのか」を理解して、信頼できるコーチと一緒に目標へ進むことを目的としたコーチングサービスです。
自分のことをきちんと理解した上で、「何を成したいのか」「そのために何が必要か」を捉え、それにコミットする「意志と覚悟」を持つことが重要です。
そしてそれは、自分と成すべきことをつなぐのに十分か、改めて問い直し、
もし十分でなければ、どうすれば「意志と覚悟」を持つことができるのかということを繰り返していきます。
cotreeアセスメントコーチングの特徴
性格分析をすることであなたの特性を理解します
質問に答えることで、あなたの強みや弱み、特性を診断します。
Big5やコミュニケーションスタイルなどの理論に基づき、客観的に「私はどんな人なのか」ということを知ることができます。
コーチとの対話を通して自分の目標を明確化します
コーチと一緒にアセスメントを読み解きながら、あなたの状態や目標を明らかにしていきます。
コーチの質問に答えながら、自分の強みや性格を活かした行動や目標を設定していきます。
行動と振り返りを通して自分なりの方法で前に進む
自分だけでは気づけない苦手や課題をコーチと一緒に言語化しながら、行動、振り返りを繰り返していきます。
あなたに合った方法で目標達成に近づくことができます。
cotreeアセスメントコーチングの口コミ・評判
30代/女性
主婦
20代/男性
学生
企業カルチャーと自分との相性が他人に伝わる言葉で表現できるようになりました。
30代/女性
会社員
今後も定期的に人間ドッグのように受診したいと思います。
cotreeアセスメントコーチング料金・価格
ミニマムプラン
性格診断 1回/コーチング1回
15,000円(税抜)
- 自己理解を深めたい
- 自分の考えを整理したい
- コーチングを体験してみたい
スタンダードプラン
性格診断 1回/コーチング3回
35,000円(税抜)
- 自己理解を深めて計画を立てたい
- 対人関係を見直したい
- 目標までコーチに伴走してほしい
アドバンスプラン
性格診断 1回/コーチング7回
75,000円(税抜)
- 長期プロジェクトに挑戦したい
- キャリア設計に取り組みたい
- 周囲の人達との向き合い方を整理したい
cotreeアセスメントコーチングの評価
- ビジネスパーソン向け：★★★☆☆
- リーダー・マネージャー向け：★★★☆☆
- 主婦向け：★★★☆☆
- 価格：★★☆☆☆
- コーチ：★★★★☆
ZaPASSの評判・口コミ
REEEDの評判・口コミ
GOAL-Bの評判・口コミ
コーチングファームWISDOM（ウィズダム）のコーチングサービス
コーチングファームWISDOM（ウィズダム）は、定期的なコーチングを通じてお客様が「自分らしい生き方」で人生を送るサポートするというメッセージをかかげ、コーチングサービスを提供しています。
コーチングファームWISDOM（ウィズダム）の特徴
１．一人ひとりに合ったコーチング
コーチングを受ける場合、目指すもの、人生のゴール、達成したい目標などは一人ひとり異なっています。
そのため、WISDOMのコーチングはあなたが求めるものを深いレベルで把握し、あなた自身の力で達成する力をつけるためのサポートをします。
２．無料のオリエンテーション
WISDOMでは無料のオリエンテーションの機会を設けております。
これによって、コーチと自分の相性を事前に確認することが可能です。
コーチングを行うコーチがどういった人であるかを把握し、不安を解消することで、あなたにとって前向きなコーチングになるかを見極めてもらうことができます。
３．ビジネスコーチングも可能
一定期間1対1で集中して取り組む1on1コーチングや、コーチ型リーダーシップを学ぶことができる研修など、法人向けのコーチングメニューもあります。
コーチングファームWISDOM（ウィズダム）の口コミ・評判
40代 女性
人材開発業勤務
40代に入り、人生も折り返しを過ぎたと感じ更に将来の方向性が見出せないことに焦りを覚えていた。
コーチングを受け始めてからはｍ2週間に1回の頻度で、自分のことを話す、ということを意識するようになり日々の生活の中、客観的に自分を見ることができるようになった。
これまで、感情の起伏にのみ込まれ好ましくない方向に思考が働きがちだったが自分で少しづつ軌道修正をしていると感じる。
考え方が変化してきているおかげで肩の力が抜け、楽に生活できるようになった。
30代 女性
セラピスト
コーチングを始めてから感じた変化は、様々な情報が自分の中で混在し、優先順位がつけれずまとまりがなかったものが段々とはっきりしてきたこと。
本当は自分がどんな考えを持っていて、どの方向に向かおうとしているのかが把握でき、その時の自分にとって何をするのかが大事かが明確に見えてきた。
自分がどこへ向かっているのかを把握するのは本当に大事な事だと感じた。
コーチングファームWISDOM（ウィズダム）料金・価格
月2回コース
・コーチングの効果を得るための最低限の回数のコースです。
・月額27,000円
月3回コース
・目標実現のためにより理想的な回数のコースです。
・月額34,000円
コーチングファームWISDOM（ウィズダム）のコーチ
コーチングファームWISDOM（ウィズダム）の評価
- ビジネスパーソン向け：★★☆☆
- リーダー・マネージャー向け：★★☆☆☆
- 主婦向け：★★★★☆
- 価格：★★★☆☆
- コーチ：★★☆☆☆
