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蔵前は、いま東京でいちばん"歩いて楽しい"下町かもしれません。隅田川沿いに古いビルをリノベーションしたカフェやクラフトショップが並び、「東京のブルックリン」とも呼ばれるこの街。その空気は、パーソナルジムにもはっきり表れています。ガラス張り...

両国と聞いて多くの人が思い浮かべるのは、国技館と相撲でしょう。でもトレーニングの視点でこの街を歩くと、別の顔が見えてきます。JR総武線と都営大江戸線が交わる両国駅の周辺には、大手パーソナルジム出身のトレーナーが独立して構えた小さな名店や、...

亀戸でパーソナルジムを探していると、意外なことに気づきます。総武線と東武亀戸線が交わるこの下町の駅前には、大手チェーンの派手な看板よりも、個人経営の小さなパーソナルジムがぎゅっと密集しているのです。とくに駅の北側、亀戸5丁目あたりを歩くと...

日本海側最大の都市・新潟市は、パーソナルジムの選択肢が豊富なエリアです。ジムは中央区の2つの拠点——新潟駅エリア（南笹口・万代）と、古くからの繁華街・古町（ふるまち）エリア——に集中しているのが特徴。新潟駅エリアには結果にコミットする全国大手...

熊本市は、九州でも有数のパーソナルジム激戦区です。特に市電（路面電車）が走る通町筋・上通・新市街といった中心部に、ジムが密集しているのが特徴。結果にコミットする全国大手から、女性人気の高い準大手、健康・姿勢に特化した地元ジムまで揃い、買...

岐阜市は、パーソナルジムの数が多く、しかも料金や通い方の選択肢が豊富な「続けやすさの激戦区」です。結果にコミットする全国大手から、回数券・サブスク・子連れOKでコスパよく通える地元個店まで揃い、価格と柔軟さで真っ向勝負が起きています。名古...

北アルプスの玄関口で国宝松本城を擁する城下町・松本市。ジム探しの視点で見ると、松本には一つはっきりした特徴があります。全国チェーンの大手はRIZAPがほぼ唯一で、主役は地元の「専門特化型」パーソナルジムだということです。解剖学・栄養学・運動学...

長野市でパーソナルジムを選ぶうえで見落とせないのが、冬の長さです。雪が積もり、寒さで外に出るのがおっくうになる季節こそ、運動習慣を切らさないことが体型維持の分かれ目になります。長野市は、その冬の課題を見越したように、長野駅周辺の駅近ジム...

和歌山市は、大都市に比べるとパーソナルジムの数が多くありません。だからこそ、数少ない優良店をしっかり見極めることが、後悔しないジム選びの鍵になります。結果にコミットする全国大手が相場を引き上げている一方で、その対抗として、月謝制・無期限...

古都・奈良は観光地のイメージが強いですが、ジム探しの視点で見ると、その実態はかなり違います。パーソナルジムは観光エリアではなく、近鉄沿線の住宅地——近鉄奈良・新大宮・大和西大寺・学園前・富雄といった駅周辺に広く分散しているのが奈良の特徴で...