ジム別レビュー– category –

「2ヶ月後の結婚式までに別人になりたい」「来月の同窓会で『誰だかわからない』と言われたい」「妊娠で増えた10kgを、何としても元に戻したい」——あなたもそんな駆け込みダイエットの悩みを抱えていませんか? コーチム編集長の木村と申します。大手の4つ...

正直に告白します。私が4ジムで挫折する前にASPI(アスピ)を知っていたら、人生変わっていたかもしれません。 コーチム編集長の木村と申します。大手の4つのジムを転々として、結局どれも続かなかった30代女性です。ASPIをリサーチしていて衝撃的だったのは...

全国30店舗超、累計5,000名以上の指導実績、日本整形外科学会専門医監修の脚やせメソッド——。ビーコンセプト（B-CONCEPT）は、女性専用パーソナルジムの中でも「下半身痩せ特化」という明確なポジショニングで存在感を放っているブランドです。 コーチム編...

「アウトラインジム、評判はいいけど、本当に痩せるのかな？」 パーソナルジムを検討中の方なら、一度はそう疑ったことがあるはず。コーチム編集長の木村です。私は大手の4つのジムで挫折してきた30代女性ですが、その経験から「痩せない理由」を冷静に見...

「女性専用パーソナルジムを探している。リボーンマイセルフは知ったけど、他にもいい選択肢はないだろうか?」 そう考えている方に、現状もっとも有力な比較対象として挙がるのがUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)です。2025年12月に東証グロース...

パーソナルジムは、2ヶ月で20〜30万円が当たり前。この前提を、アップルジム(Apple GYM)は崩しに来ています。 東京・神奈川を中心に店舗数90超、月額2万円台から、1回あたり5,000円弱。回数券制で気軽に始められ、ペア割なら更に割安――これは、これまでの...

実は、自己流で10kg痩せた3ヶ月の間、私は何度か腰を痛めかけました。 毎日100回の腹筋、100回のスクワット、20回の腹筋ローラー――今思えば、フォームを誰にも確認してもらわず、ひたすら回数だけ追っていたあの方法は、運が悪ければ大きな怪我につながっ...

累計利用者2万人以上、全国30店舗以上を展開する、業界トップクラスの女性専用パーソナルジム。それがリボーンマイセルフ(Reborn myself)です。 「女性専用で安心」「トレーナーも全員女性」というブランドメッセージが目を引く一方、検索結果には「痩せな...

正直に告白します。私は、エススリーに通ったことがありません。 パーソナルジム比較メディア「コーチム」編集長の木村 涼です。実は私自身、過去に大手のフィットネスジム4社で挫折し、最終的に自己流で3ヶ月で10kg痩せた経験を持っています。だからこそ...

チキンジムは「脱ストイック」「続けられるトレーニング」をコンセプトに、2020年代前半に全国へ店舗網を拡大したパーソナルジムです。一方で、ネット検索すると『チキンジム やばい』『チキンジム 怪しい』といった候補が表示され、「契約しても大丈夫?」...