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こんにちは、コーチム編集長の木村です。私はチョコザップ、エニタイムフィットネス、ファストジム、ゴールドジムと、立て続けに4つのジムで挫折してきました。それでも諦めきれず、ようやく自己流で10kg減量できたのが2026年の春。その経験から痛感...

新宿は三大副都心の一つで、繁華街・オフィス街・歓楽街が混在する日本最大級の街。それゆえ、パーソナルジムも40店以上が集積する激戦区です。「数が多すぎてどこを選べばいいか分からない」「仕事帰りに通えるジムを探している」——そんな方も多いはずで...

目黒・中目黒は、JR山手線、東急東横線、東京メトロ日比谷線が乗り入れる都内屈指の好立地エリアです。商業施設と住宅街が共存し、おしゃれなカフェや飲食店が並ぶ一方、駅から少し離れると静かな住宅街が広がる――そんな落ち着いた雰囲気から、20〜40...

葛西のパーソナルジムおすすめ8選【2026年最新・目的別に厳選】葛西は東京メトロ東西線が通る江戸川区の住宅エリアで、東京ディズニーリゾートへのアクセスでも知られる人気の街です。大手町まで約25分・新宿まで約35分と都心へのアクセスも良く、近...

西新宿のパーソナルジムおすすめ12選【2026年最新・目的別に厳選】西新宿は都営大江戸線・東京メトロ丸ノ内線が乗り入れる新宿区の高層ビル街です。新宿駅からも徒歩圏内でアクセスが良く、オフィス街として多くのビジネスパーソンが集まるエリアです。...

初台のパーソナルジムおすすめ6選【2026年最新・目的別に厳選】初台は京王新線が通る渋谷区の住宅・文化エリアで、東京オペラシティを擁する落ち着いた街です。新宿まで1駅・渋谷まで3駅と都心へのアクセスが良く、近年パーソナルジムが急増しています...

吉祥寺のパーソナルジムおすすめ8選【2026年最新・目的別に厳選】吉祥寺はJR中央線・京王井の頭線が乗り入れる東京都武蔵野市の人気エリアです。「住みたい街ランキング」で常に上位に入る吉祥寺は、井の頭公園・商店街・おしゃれな飲食店が充実してお...

国分寺のパーソナルジムおすすめ6選【2026年最新・目的別に厳選】国分寺はJR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線が乗り入れる東京都国分寺市の主要駅です。新宿まで約30分・立川まで約10分と多摩地区の中でも通いやすい立地で、都心へ通勤するベッ...

川崎のパーソナルジムおすすめ8選【2026年最新・目的別に厳選】川崎はJR東海道本線・京浜東北線・南武線が乗り入れるJR川崎駅と、京急本線の京急川崎駅を持つ神奈川県最大規模のターミナル駅です。東京駅まで約17分・横浜駅まで約7分という圧倒的...

浦安のパーソナルジムおすすめ8選【2026年最新・目的別に厳選】浦安は東京メトロ東西線が通る千葉県浦安市の主要エリアで、東京ディズニーリゾートへのアクセスでも知られる人気の住宅地です。東京都心へのアクセスも良く、浦安駅から大手町まで約20分...