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女性専用のパーソナルジムを探していて、UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）にたどり着いた方は、たぶんこう感じています。「実績はありそう。でも『痩せない』『男性トレーナーが担当する』みたいな口コミが引っかかる」と。
先に結論をお伝えします。UNDEUXは宅配食付きプランやおしゃれな空間など、女性向けに振り切った優秀なジムです。ただし”女性専用”を選ぶ理由が「男性に見られたくない・男性トレーナーが嫌」なら、UNDEUXはミスマッチになり得ます。会員は女性専用でも、担当トレーナーは男女両方が在籍するからです。この記事では、UNDEUXを正直に評価したうえで、あなたのこだわり別に「より合う女性専用ジム」まで整理します。
コーチム編集長の木村涼です。30代女性で、フィットネスジム4社をすべて挫折し、その後に自己流で10kg減量、さらにパーソナルトレーニングの指導で追加5kgを達成。現在はNSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)を持っています。公開情報を徹底リサーチして、忖度なくお伝えします。
結論：UNDEUXが向いている人・向いていない人
向いている人
- 食事管理が苦手で、宅配食付きプランで自炊から解放されたい
- おしゃれで居心地の良い女性専用空間で続けたい
- 結婚式・産後など明確な期限とゴールがある
- マシンピラティス併用にも興味がある
向いていない人（＝この記事の後半で代替案を紹介します）
- 「男性トレーナーは絶対に嫌」（UNDEUXは男性トレーナーも在籍・指名不可）
- 完全個室でないと落ち着かない（UNDEUXは仕切りはあるが完全個室ではない）
- 固定の担当トレーナーに継続して見てほしい
- 近隣に店舗がない
UNDEUXとは：女性専用ジム業界の新興大手
運営は株式会社フィットクルー。2025年12月に東証グロース市場へ上場し、累計利用者は19,339名（2017年12月〜2025年11月の集中コース申込）。「Get fit award 女性に選ばれるパーソナルジム部門」2021・2022年連続1位、全国50店舗以上を展開中の成長企業です。10年以上の老舗リボーンマイセルフが「完全女性専用の最大手」なら、UNDEUXは「新興の女性専用大手」という位置づけです。
料金プラン：宅配食無料の独自モデル
- 2ヶ月集中コース：約248,600円（コース215,600円＋入会金33,000円）
- 3ヶ月集中コース：約356,400円（コース323,400円＋入会金33,000円）
- コミットプラン：糖質オフ宅配食16〜30食が無料付き
最大の差別化が「コミットプラン」の宅配食無料。シェフと管理栄養士が開発した糖質オフ食が追加料金なしで付きます。私自身、10kg痩せた3ヶ月で一番大変だったのは毎日の自炊でした。「忙しくて料理が続かない」人には、これは継続率を物理的に上げる仕組みです。料金はリボーンマイセルフとほぼ同等、ライザップ女性店舗より安い水準。最新の特典は公式サイトまたは無料カウンセリングで確認してください。
UNDEUXの強み（正直に評価）
- 糖質オフ宅配食 無料：自炊が苦手な働く女性にフィット
- おしゃれな空間：「サロンのよう」「通うのが楽しみ」と口コミ多数
- マシンピラティス導入（2026年〜）：女性のボディライン作りに人気
- リバウンド防止アフターコース：卒業後の維持までケア
良い口コミは「宅配食でコスパが良い」「2ヶ月で-5kg・体脂肪-5%など結果が出た」「内装が素晴らしい」が中心。女性が長く過ごす空間としての質は、ほぼ確実に評価されています。
気になる口コミも正直に
一方で、入会前に知っておきたい構造的な特徴があります。完全個室ではない（仕切りはあるが他人が見える）、トレーナー指名不可（毎回違う）、人気時間帯は予約が取りづらい。そして最も検索されているのが、次の「男性トレーナー」問題です。
「UNDEUX 男性トレーナー」問題——女性専用なのに男性が担当することがある
UNDEUXは「女性専用」を謳いますが、これは“会員が女性専用”という意味です。トレーナーは男女両方が在籍し、担当が必ずしも女性とは限りません。口コミでも「カウンセリングは女性だったが初回トレーニングは男性だった」「毎回違うトレーナーで半分くらい男性だった」という報告があります。
つまり、「女性専用ジムを選ぶ理由が”男性に見られたくない・男性に指導されたくない”」なら、UNDEUXはミスマッチになり得るということ。これは性能の優劣ではなく、選ぶ理由との相性の問題です。もし「トレーナーまで完全に全員女性」が絶対条件なら、トレーナー全員女性を10年以上貫くリボーンマイセルフのような完全女性専用ブランドが本来の候補になります。
「UNDEUX 痩せない」の真相
「痩せない」と感じる人には共通点があります。宅配食以外の自由食で隠れカロリーオーバー、目標が高すぎる（2ヶ月で10kg超を期待）、最初の1ヶ月は体が慣れる期間で後半に伸びる、など。逆に、宅配食を活用しトレーナーの指示を素直に実行した人は、ほぼ結果が出ています（個人差あり）。要は「ジムを変えれば／宅配食さえあれば痩せる」ではなく、続けられるかどうかが本質です。
UNDEUXが合わないと感じたら——こだわり別・女性専用の選択肢
ここまで読んで、「宅配食は魅力的。でも男性トレーナーが引っかかる」「完全個室がいい」「近くに店舗がない」と感じた方へ。UNDEUXの良さ（女性専用・体型づくり・続けやすさ）を、あなたのこだわりに合う形で受け取れる選択肢を、タイプ別に挙げます。
下半身・脚やせなど、体型を本格的に変えたい女性へ
ビーコンセプト（BCONCEPT）女性専用・下半身（脚やせ／ヒップ）特化のパーソナルジム
「UNDEUXのように女性専用で、体型をしっかり変えたい」という人に最も近いのがビーコンセプト。女性の下半身・脚やせに特化した専門メソッドが看板で、「脚を細く」「ヒップアップ」といった女性特有の悩みに振り切っています。UNDEUXと同じく女性専用パーソナルの王道ポジションなので、乗り換え先として違和感がありません。まずは無料カウンセリングで、体型の悩みと現実的なゴールを相談してみてください。ビーコンセプトのレビューもどうぞ。
FURDI（ファディー）女性専用のAIパーソナルトレーニング
UNDEUXの「男性トレーナーが担当することがある」が引っかかる人には、女性専用かつAIによるサポートが中心のFURDIが選択肢になります。トレーナーの性別や相性に左右されにくく、人目を気にせず自分のペースで取り組みたい女性に向いています。「指名できない・毎回違うトレーナーがストレス」という不満も起きにくい設計です。
EXPA（エクスパ）RIZAPが手がけた女性専用・月額制フィットネス
「2ヶ月25〜35万円の集中コースはハードルが高い」という人には、RIZAPが手がけた女性専用・月額制のEXPA。音楽と照明の中で楽しみながら続けられる暗闇フィットネスで、RIZAP式の食生活アドバイスも受けられます。まず月額で気軽に始めたい女性向けです。
どれを選ぶにしても、最後に効いてくるのは「なぜ痩せたいのか」という動機の強さです。最高水準の女性向け設計のジムでも、動機が曖昧なままだと卒業後にゆっくり戻ってしまいます。私が10kg痩せられたのもジムを変えたからではなく、動機が明確になったから。看板記事『本当に痩せる人と痩せない人の決定的な違い』で、その整理の仕方をまとめています。入会前にぜひ読んでみてください。
UNDEUX vs リボーンマイセルフ（女性専用の選び分け）
UNDEUX検討者の多くがリボーンマイセルフとも比較します。料金はほぼ同等（2ヶ月で約248,600円 vs 約242,000円）。決め手は2点です。UNDEUX＝男性トレーナーも在籍／完全個室ではない／宅配食無料。リボーンマイセルフ＝トレーナー全員女性／完全個室。「男性トレーナーが絶対嫌・完全個室がいい」ならリボーン、「宅配食で食事を外注したい」ならUNDEUX、という棲み分けです。パーソナル以外（24時間・スポーツジム）も含めて見たい方は女性専用ジム完全ガイドもどうぞ。
よくある質問（FAQ）
Q. UNDEUXは女性専用なのに男性トレーナーがいるの?
会員は女性専用ですが、トレーナーは男女両方が在籍し、指名はできません。「男性トレーナーは絶対に避けたい」場合は、トレーナーも全員女性のリボーンマイセルフや、AIサポート中心のFURDIなどが選択肢になります。
Q. 宅配食はどんな内容?
シェフと管理栄養士が開発した糖質オフメニューで、温めるだけ。コミットプランで2ヶ月16食〜、4ヶ月で最大60食が無料で付きます。
Q. 完全個室ですか?
仕切りはありますが完全個室ではありません。人目が気になる方は、無料カウンセリングで実際の空間を必ず確認してください。
Q. 退会・返金はスムーズ?
規定に沿って可能ですが、契約書の規定を確認し、書面で証拠を残しながら手続きするのが安心です。
まとめ：UNDEUXは優秀。ただし「女性専用を選ぶ理由」で合否が分かれる
UNDEUXは宅配食付きプラン・おしゃれな空間・東証上場の信頼性が揃った、有力な女性専用ジムです。一方で「男性トレーナーが担当することがある」「完全個室ではない」「指名不可」という特徴は、女性専用を選ぶ理由がそこにある人には致命的になり得ます。
あなたのこだわりが「体型を本格的に変えたい」ならビーコンセプト、「男性トレーナーや人目を避けたい」ならFURDI、「まず月額で気軽に」ならEXPA——いずれも、いきなり高額契約せず無料で相談・体験から始められます。UNDEUXが気になるなら、まず無料カウンセリングで空間とトレーナーの雰囲気を確かめたうえで、上の選択肢とも比べて決めるのが、後悔の少ない順番です。
女性専用で、結果にこだわりたい人へ
ビーコンセプトの無料カウンセリングから始める下半身・脚やせ特化の女性専用パーソナル
「女性専用で、UNDEUXのように体型をしっかり変えたい。でも男性トレーナーや個室は妥協したくない」——そんな人は、まず女性の下半身痩せに特化したビーコンセプトの無料カウンセリングで、悩みと現実的なゴールを相談してみてください。契約前提なしで、自分に合うかを確かめられます。
※本記事は公開情報をもとに作成しています。料金・サービス内容・店舗は変動するため、最新情報は必ずUNDEUX公式サイトでご確認ください。効果には個人差があります。
